问：关于口腔卫生健康的作文
- 答：保护牙齿.从大家做起！
"牙痛不是病,疼起来真要命".对这句话我已经有了深刻的体会,因为我以前龋齿过几次，每次都疼得吃不下饭，一刷牙就出血，疼痛难忍受不了，不得不去医院开药，冲洗，修补牙齿，否则，就会烂到牙根，影响健康。所以，我懂得了保护口腔卫生的重要性。现在，我每次刷牙都很认真，而且不少于三分钟，好久没再出现龋齿了。
清洁的口腔是人生健康的基础。我们必须每天保持口腔清洁，尽量减少口腔内的有害细菌，因为口腔中的细菌大都是危害牙齿及身体健康的有害细菌。同时，清洁的口腔也反映出一个人，一个家庭，一个民族的文明素质及生活质量。与人交流，拥有洁白的牙齿，露出自信的微笑，呼吸清新的口气，清洁的口腔远比穿着名牌服装更重要。 所以，我们应该从小养成良好的口腔卫生习惯，用我们洁白的牙齿来树立中国人的文明健康形象。
问：结合实际谈一下如何做好口腔保健
- 答：1.细菌是产生蛀牙的罪魁祸首，如果我们的口腔不卫生，牙齿表面就会堆积大量的细菌，细菌在食物中的糖的帮助下，产生大量的酸来破坏我们的牙齿。经过一定时间破坏，牙齿上就产生龋洞，这时，蛀牙就形成了。预防蛀牙最重要的方法是，注意口腔卫生，养成随时保护牙齿的好习惯。
2.多食粗粮、蔬菜、水果、核桃、爆米花、牛奶等含糖比较低的食品。
3.少吃糖，吃糖不是不可以，一定要适量，同样的糖量，一次性吃完比分开几次吃对牙齿的伤害更少，也就是说，一次吃5颗糖对牙齿的损害要比5颗糖分开5次吃对牙齿的伤害小。
4.少吃零食，尤其是晚上，喜欢吃零食的人记得在餐后吃或者一次性吃完，并且吃完后刷牙或者咀嚼无糖口香糖。早晚都刷牙是最好的清理方法，中午加刷一次也是可行的。
问：口腔清洁对健康很重要，日常生活中如何做好口腔卫生呢？
- 答：在日常生活中，我们应该每天早晨和晚上刷牙，吃饭后要漱口，保持口腔卫生，定期去做口腔检查，这样才会保持牙齿健康，防止蛀牙。
- 答：要做到早晚刷牙漱口，少吃含糖量特别高的食物和饮品，还有睡觉前尽量不要吃东西或者喝太甜的东西，不然会附着在你牙齿表面，慢慢侵蚀你的牙釉质，时间久了就会破坏到牙神经，产生蛀牙。
- 答：那么日常生活当中就应该要早晚刷牙，而且吃完东西之后都要漱口。
- 答：日常生活中，一天两次刷牙必不可少，每次刷牙至少三分钟，做到口腔全方位呵护，平时吃过东西之后要用淡盐水漱口。
- 答：从古代，很多人都知道这种真理的疾病，但没有太多的关注，而且没有必要吃，喝酒，但实际上，这种疾病不仅孤单，可以引起疾病。细菌，让嘴巴，严重影响我们的生活，所以我们必须注意。口头到底会发生什么？要保持口腔卫生的4件事，不要忽视
1.口腔储存在300多种微生物中。在这里储存了超过300多种微生物，但通常，这些微生物彼此稳定，并且在口腔的清洁保护中具有良好的作用。一旦口腔可能导致疾病。
2，口腔是各种慢性疾病进入通道。许多慢性疾病通过口腔，因为口腔是每天吃的必要性，因此也可以引起慢性消化性溃疡的疾病。
3.传染病通过口腔进入人体。许多传染病是传播，如乙型肝炎，艾滋病重要的沟通渠道是通过口服感染，因此由于这些人的密切或使用，易引起疾病感染。
如何保持口腔卫生？
1，口口。如果你想保持口腔，你应该有一个常规的嘴巴，口腔可以穿过氟漱口水，这可以防止龋齿发生，并且在保持内部细菌的平衡以保持口腔的情况下，口服卫生更好。
2，刷牙。一个人必须每天刷两次，这可以最大限度地减少嘴巴的清洁，并防止佝偻病具有非常大的作用，并且您可以在一定程度上有更多的清爽色调。
3，清洁牙齿间隙。每个人都会认真地刷牙，可以清洁牙齿的间隙，引起口腔疾病。此时，我们可以制作牙齿，如牙签，牙线等清洁。
4，定期洗牙。洗衣牙可以使我们的牙齿清洁剂，但牙齿的损坏相对较大，所以洗涤应该经常洗涤，不洗头，它会伤害珐琅质，这导致各种口腔疾病。
无论如何，口腔的卫生在我们整个人的健康中都有一个非常重要的作用，所以我们必须保持口腔卫生，所以你可以在很大程度上对疾病来说，你也可以让我们有一个明亮美丽的牙齿让你看起来更自信。 - 答：口腔清洁对健康很重要，日常生活中如何做好口腔卫生呢？我们日常生活中吃完饭， 用水漱口一下， 可以清除口中的食物残留，晚上吃完饭记得刷牙，不然残留一晚上的食物， 对口腔不好。
- 答：保持良好的口腔卫生，可使用含氟牙膏，睡前睡后都必须刷牙。并且建议每半年到一年，到专业的口腔科进行一次系统的全口牙齿洁治
