问：结合自己训练实践谈一谈怎样运用系统性原则组织训练过！第二节课交作业，求答案！不少于500字嘛！
- 答：1.训练规律:是系统内部各构成因素之间，以及它们与系统外部各相关因素之 间在结构与功能上的本质联系和发展的必然趋势。 训练原则：是依据运动训练活动的客观规律而确定的组织运动训练所必须遵循的基本 准则，是运动训练活动客观规律的反映，对运动训练实践具有普遍指导意义。 2.指导运动训练实践的训练原则:竞技需要原则、动机激励原则、有效控制原则、系统 训练原则、周期安排原则、适宜负荷原则、区别对待原则、直观教练原则、适时恢复原则。 3.竞技需要原则：即指提高运动员竞技能力及运动成绩的需要，从实战出发科学安排训 练的阶段划分及训练的内容、方法、手段和负荷等因素的训练原则。 科学基础:1训练目标对训练活动的重要导向作用。 2专项竞技需要的。 3现代训练的专项化发展趋向。 训练学要点:1要围绕运动训练的基本目标，全面安排好训练和比赛。 2正确分析专项竞技能力的结构特点。 3按照竞技的需要确定负荷内容和手竖瞎段。 4注意负荷内容的合理结构。 4.动机激励原则:是指通过多种方法和途径，激发运动员主动从事艰苦训练的动机和行 为的训练原则。 科学基础: 1成功动机是运动参训的重要原动力。 2竞技训练的羡镇长期性和艰苦性要求不断地激励运动员的参训动机。 训练学要点:1加强训练目的性教育和正确价值观教育。 2满足运动员的合理的需要。 3发挥运动员参与训练和比赛的兴趣。 4发挥运动员在训练工作中的主体作用。 5注意教练员的余派空榜样作用。 6注意正确地运用动力。 5.有效控制原则:是指要求对运动训练活动实施有效控制的训练原则。 科学基础:1运动训练过程的多要求对其实施有效的控制。
问：竞技需要原则名词解释
- 答：竞技需要原则即指根据提高运动员竞技能力及运动成绩的需要，从实战出发御拍，科学安排训练的阶段的划分液拆搭及训练的内容、方法、闹拿手段和负荷等因素的训练原则。
问：竞技需要训练原则是什么？
- 答：竞技需要训练原则名词解释：
根据提高运动团昌员竞技能力及运动成绩的需要来决定训练负荷的内容和手段的训练原则，即从实战出发安排训练的原则。
运动员的竞技能力是由形态、机能、素质、协调、技术、战术、心理、智能等多种因素决定的。由于每个运动专项本身的运动形式以及供能特点不同，使得上述竞技能力各因素对各运动项目所起的作用也不相同，表现着鲜明的专项特点。例如，中长跑、游泳、自行卜芹车、竞走等耐力性项目，对心血管系统和呼吸系统的工作能力要求很高；举重、投掷等快速力量性项目，对中枢神经系统对运动器官的动员和支配能力要求很高；射击、射箭等运动项目则对肌肉群的精细调节和情绪的稳定性要求很高。这些专项特征反映着型或毕各自竞技的需要，运动员只有以专项运动竞技的需要为导向，通过专门安排的训练满足这些专项特征的要求，才能在比赛中表现出高度发展的专项竞技能力。
